25 Дек

Боль в спине

Точки воздействия: 19, 26, 38, 43, 63, 103, 106, 0.

Другие точки воздействия: 124, 126, 143, 300, 342, 0.

При болях в спине особенно эффективен массаж точек -106, 103, 342;

При болях в поясничном отделе — 300, 560, 126, 43, 45, 0.

Указанные точки позволяют воздействовать на весь позвоночник. При любом заболевании рекомендуем сначала стимулировать все точки вместе и лишь затем сконцентрироваться на болезненной или повреждённой зоне. Для быстрого прекращения боли вы можете провести более короткий сеанс и ликвидировать боль в самом начале. Такая ситуация вероятна, например, на рабочем месте, и тогда массаж точек вас выручит. Людям, деятельность которых связана с сидячей работой или тем, кто проводит много времени на ногах рекомендуем проводить стимуляцию указанных точек при отсутствии проблем со спиной.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *